今度こそもう秋？

先週一週間は暑さがぶり返し、兎に角蒸し暑かったですね。
週が変わり、本日は晴れているものの、風はさわやかで湿気をあまり感じません。
夜になると更に涼しくなり、先ほど　1時間ほどウォーキング＆ランニングを行いましたが、同じ運動量でも汗をかく量はめっきり減りました。

減量計画を実行中ですが、正直目に見えて体重が減ったように思いません。要するに変わっておりません。しかし、多少なりとも走りこんでおりますので、それ以前に比べるとバスケをやっているときは少し動けるようになって来たかなと思います。

滋賀リーグ後期第二戦が今月末に控えております。
その日にあわせて調整を行わなければ・・・。