金曜日〜日曜日

WEEKENDはどうしてもサボってしまいますね。
金曜日の夜はたいていバスケをしているのでまだ良いのですが、土曜日は・・・午前中はボーっとし、午後は娘が通う学童のボーリング大会、夜は近所の商店街の地蔵盆祭でビール飲めや、焼きそば・・・まあ〜商店街の中を2時間近くぶらぶらしておりました。
そして日曜日はマンションの町内会の地蔵盆祭。今年度は町内会の役員に当たってしまい、朝からその準備に追われ、いざ本番ではビールを飲みまくり・・・。

これではだめだ！と思い、眠い目をこすり、やや酒が残る中、今朝も4:30起床、50分ほどのウォーキングを行いました。

今週末から後期リーグが始まります。
1gでも体重を落とし、少しは走れるようにならないと・・・。